血液検査をやった

12月16日に半日人間ドックを受診しました。これで血液の様子を見たかったのですが、３週間後に他の検査結果を併せて報告、とのことで、遅くとも１週間後には結果が判明すると思っていた私はガッカリし、こうなったら血液検査だけ別にやっちまえということで、17日に検査しました。本日その結果が出ているとのことで病院に行きました。
で、その結果。

	総コレステロール	ＨＤＬコレステロール	ＬＤＬコレステロール	中性脂肪
標準値	120-219	40-85	65-139	30-149
2008. 9. 3	288	62	182	250
2009. 9. 2	243	74	158	55
2010. 5.28	249	44	131	515
2010.10. 1	272	51	177	274
2010.12.17	193	69	112	40

なんと、劇的改善！先生からは、２ヶ月半何をやったんですかと驚かれました（笑）まあ、日記に書いた通り、かなりマニアックにしつこく対策しましたので、その成果が出たということでしょうか。正直、肉もご飯も控えてたので、これで改善されなければかなりやばいとも思ってましたが・・・
　
これにより、この２ヵ月半取り組んできたことのうちのいくつか（例えばたまねぎジュース（笑）やコレカットライト）を終了し、目安としては、週２日くらいは好きなもんを食おうと思います。そして、ある程度は気をつけながら３〜４ヶ月過ごした後にまた検査して様子を見てみたいと思います。
　
さっそく目標を達成したご褒美を買いに行きました、いい歳してガキみたいなことを言いますが（笑）

ひそかに気にいっていたこの時計は型が若干古いみたいで、値段が安めでラッキーでした。