5/15〜21の１週間、修行（笑）に行ってきました。 それは断食道場です。 行く前に食事を減らしてくるようにとのことでしたので、その前３日はシリアルのみ１日１食や野菜ジュースにしておきました（ただし飲み物は特に変えませんでした）。道場には夕方着き…