全日本キックライト級、Ｋ−Ｕライト級、ＮＫＢミドル、ウェルター級など、数々のベルトを腰に巻き、プロボクシングにも挑戦した３５歳の大ベテラン須藤信充がＲ.Ｉ.Ｓ.Ｅ.に参戦を表明した。 須藤は３０日、「Ｒ.Ｉ.Ｓ.Ｅ. ＸＸＶ」の休憩明けにリングに登場…

久しぶりに自分でもチーズケーキを焼いてみました・・・自分には珍しくスフレ。目標はりくろーおじさん。 昨日、プロのケーキを食べた後なのでちょっと気が引けるわけですが、まったく別の食べ物と考えればいいわけで。 午後、材料を買いに。クラフトのフィ…